Mental trekking e Resilienza

Mental trekking e Resilienza

Mental trekking e Resilienza a Erice. Appuntamento domenica 19 gennaio alle ore 8 a Erice in via San Giovannello (al bivio con la salita per Erice vetta via Sant’anna) con il primo corso esperienziale sulla Resilienza. Il Mental Trekking per l’appunto. Di cosa si tratta? Una sorta di seminario formativo pratico, sul campo. Molti guru…

Read more Mental trekking e Resilienza

Contro l’epidemia dei sensi di colpa

Contro l’epidemia dei sensi di colpa

Caro coach, ci sto provando davvero sai? Passo dopo passo mi rendo conto che contro l’epidemia dei sensi di colpa, su cui abbiamo lavorato tanto, nei miei pensieri c’è sempre più spazio e comincia a prendere forma il concetto di responsabilità. senso di colpa 🔨senso di responsabilità Ricordo bene la sessione in cui in uno…

Read more Contro l’epidemia dei sensi di colpa

Mental Fitness e Postura

Mental Fitness e Postura

Autostima, forza mentale, movimento, respirazione e postura.

Stress. Sindrome della bilancia e buoni propositi

Stress. Sindrome della bilancia e buoni propositi

Stress. Sindrome della bilancia e buoni propositi. Su e giù dalla bilancia, perennemente in sovrappeso, logorio mentale e fisico, tutta colpa dello stress? In effetti, gli ormoni dello stress incidono sulle nostre attività metaboliche, rallentandole. Il nostro sistema nervoso si attiva di fronte a ciò che percepisce come un pericolo imminente o una sfida impegnativa. Davanti a…

Read more Stress. Sindrome della bilancia e buoni propositi

Giovani talenti? Allena menti, postura e dialogo interno

Giovani talenti? Allena menti, postura e dialogo interno

In precedenti articoli del mio blog ? https://www.dmpersonalcoach.it/category/blog/ ho scritto a più riprese dell’allenamento mentale degli adolescenti che seguo, impegnati, nelle più svariate discipline sportive. Giovani talenti? Allena menti, postura e dialogo interno Ciò che propongo, soprattutto agli adolescenti, è una preparazione mentale Zen. Ovvero, la scoperta della propria individualità, assolutamente imprescindibile, per introdurli al primo step:…

Read more Giovani talenti? Allena menti, postura e dialogo interno

La gestione tecnica, fisica e mentale del giovane calciatore

La gestione tecnica, fisica e mentale del giovane calciatore

Come si gestisce un giovane calciatore sotto tutti i punti di vista? La “Golden Team Academy”, nell’ambito del “Progetto giovani in Europa”, presenta il clinic “La gestione tecnica, mentale e fisica del giovane calciatore”. Si tratta di un mini corso di approfondimento sulle dinamiche calcistiche che coinvolgono il giovane calciatore. Si è detto e scritto…

Read more La gestione tecnica, fisica e mentale del giovane calciatore

#diavolopercapello

#diavolopercapello

#diavolopercapello è un progetto heleco di Coaching e formazione delle risorse umane per parrucchieri. Heleco è un’azienda siciliana leader nella cosmetica capillare, con la sua linea di prodotti bio, innovativi e di alta qualità. Il progetto #diavolopercapello si integra ai servizi di formazione e consulenza per il parrucchiere e per il suo team, già proposti…

Read more #diavolopercapello

Coaching on line

Coaching on line

Il coaching on line è una formula di formazione e consulenza personalizzata e leggera.

Amministrative 2018. Hai deciso di candidarti?

Amministrative 2018. Hai deciso di candidarti?

Entra nella mente del tuo potenziale elettore. Amministrative 2018. Hai deciso di candidarti? Bene, è il momento di fare il passo più importante: presentarti agli elettori. “I migliori oratori danno l’impressione di improvvisare, ma in realtà si preparano tutto”. J.F. Kennedy. In passato, saper parlare in e al pubblico era un valore aggiunto. Oggi, ad…

Read more Amministrative 2018. Hai deciso di candidarti?

Corso di formazione. L’allenamento mentale dei giovani atleti

Corso di formazione. L’allenamento mentale dei giovani atleti

La società di Sport Coaching Major Club e Libertas organizzano a Trapani, un workshop tematico. ”L’allenamento mentale dei giovani atleti”. Domenica 8 aprile dalle ore 9.00 alle ore 14.00 c/o la sede della Libertas in via della Verbena 5 (TP). Si tratta di un evento formativo gratuito(1) per giovani atleti, istruttori, tecnici, dirigenti ecc. Allo…

Read more Corso di formazione. L’allenamento mentale dei giovani atleti