Il Mental Coaching in Italia. Un’opportunità di Crescita per i Giovani Atleti Negli ultimi anni, il mental coaching sta guadagnando sempre più spazio, soprattutto nei paesi scandinavi, dove viene visto come un elemento chiave nello sviluppo completo dell’atleta. In questi paesi, l’approccio olistico alla formazione sportiva – che integra corpo, mente ed emozioni – è…
🧠 Mental Workout – Allenare la personalità del giovane atleta (non solo la prestazione) Nello sport giovanile si parla spesso di tecnica, tattica, condizione fisica.Ma c’è un aspetto fondamentale che viene ancora sottovalutato: la personalità del giovane atleta. Non solo chi è oggi, ma soprattutto chi può diventare se sostenuto nel modo giusto. 👉 Per…
Un mental workout per conoscere e potenziare la personalità del giovane portiere, dentro e fuori dal campo. Ogni giovane portiere ha un modo unico di pensare, sentire e reagire. Per questo, non basta allenare solo il corpo e la tecnica. Serve anche un lavoro mentale che rispetti la personalità individuale, per aiutare ogni Numero 1…
Il tuo inconscio è il tuo miglior coach: scopri come allenarlo! Ti è mai capitato di prepararti alla perfezione per un discorso, ma poi in pubblico, sentire la voce tremare, la mente bloccarsi o il respiro farsi corto? Non è questione di talento o esperienza: la chiave è la tua mente inconscia. Nel mio nuovo…
Comunicazione Efficace nei Giovani Atleti: Le Parole che Fanno la Differenza, parole vincenti. Nel percorso di crescita di un giovane atleta, la comunicazione gioca un ruolo fondamentale. Parole giuste nel momento giusto possono rafforzare la fiducia, migliorare la prestazione e creare un ambiente positivo in cui un portiere o qualsiasi altro giocatore possa esprimere il…
La gestione degli errori. Trasformare l’errore in adrenalina. Ogni atleta, dal principiante al professionista, si trova prima o poi ad affrontare gli errori. Che sia un rigore sbagliato, una palla persa o un momento di distrazione fatale, gli errori sono parte integrante dello sport e, in fondo, della vita stessa. La vera differenza non sta…
Allenare la mente per trasformare il gioco: il mio approccio al mental coaching Il calcio è molto più di uno sport. È una palestra di vita, un percorso di crescita personale e di squadra. Ma spesso si trascura un aspetto fondamentale: la mente. Con il mio libro, “Football Mental Coach – Motivare i giocatori”, e…
Pensiero Lento e Pensiero Veloce: Il Doppio Gioco Mentale del Giovane Portiere di Calcio Crescere da N1 significa vivere ogni partita su due fronti: fisico e mentale. Una sorta di doppio gioco mentale del giovane portiere, per l’appunto. A differenza di altri ruoli, il portiere è chiamato a prendere decisioni in frazioni di secondo e…
La gestione dei momenti difficili del portiere. Webinar organizzato dall’A.I.A.P – la scuola dei portieri leader in Italia. Lunedì 18 marzo ’24, dalle ore 21.15, live in zoom, relazionerò sulle modalità di “interazione” e comunicazione (soprattutto interna) grazie alle quali, il portiere, può gestire i vari momenti “difficili” di una partita, di una stagione, di…
Lo Sportello di Coaching e la buona scuola. Lo “Sportello di Coaching” è una realtà nata dalla mia esperienza decennale di coaching nelle scuole, con l’intento di creare uno spazio “permanente” dove poter allenare le potenzialità degli studenti, affinché realizzino il loro progetto di vita. Grazie alla collaborazione pluriennale e con apposito protocollo d’intesa tra l’Istituto…
