GK Mental Coach: Mente e performance del portiere Nel calcio moderno, il ruolo del portiere è sempre più complesso. Non basta allenare tecnica, forza o riflessi: la vera differenza si gioca nella mente del portiere. Ogni numero uno affronta due partite contemporaneamente: una contro gli avversari e una contro se stesso. È da questa consapevolezza…
Public Speaking Coaching: la performance mentale quando si parla in pubblico Il public speaking coaching non riguarda solo il “saper parlare”, ma il saper performare quando l’attenzione è tutta su di te. Parlare in pubblico significa gestire emozioni, pensieri, linguaggio e presenza scenica in contesti spesso ad alta pressione: riunioni, aule, palchi, presentazioni, esami, interventi…
L’intervista di Mattia Perin al Social Football Summit è uno dei segnali più chiari di come il ruolo del portiere stia cambiando. Non basta più parare: serve una mente allenata quanto il corpo. Perin lo dice senza filtri: senza allenamento mentale un portiere oggi non va da nessuna parte. L’allenamento mentale gli ha salvato la…
Read more Perin lo conferma: senza allenamento mentale un portiere oggi non va da nessuna parte
Un messaggio che racconta molto Qualche giorno fa ho ricevuto un messaggio da un giovane calciatore che seguo nel mio percorso di mental coaching.Mi ha scritto:“Ho applicato il metodo sull’attenzione e la concentrazione anche a scuola, soprattutto in latino. Ho visualizzato in anticipo la verifica, immaginando il momento in cui avrei letto le domande e…
Read more Dal campo alla scuola: la forza del mental coaching
La mia autorevolezza nel mental coaching. Oggi tutti parlano di coaching, ma la vera differenza nasce dall’esperienza concreta sul campo. Ho scelto di concentrarmi su una nicchia precisa: il mental coaching per giovani atleti, in particolare portieri. Questa scelta mi ha permesso di sviluppare un metodo riconosciuto e di trasferire il mio patrimonio di esperienze…
Read more L’esperienza sul campo che crea autorevolezza nel mental coaching
Urla, ansia e stress: così rischiamo di perdere i giovani calciatori. Qualche giorno fa ho condiviso sulla mia pagina Facebook un estratto di un articolo sullo stress dei ragazzi in campo. Il post continua ad animare la mia bacheca, con commenti e opinioni molto diverse: c’è chi riconosce il problema, chi lo nega, chi punta…
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Allenare la mente per parare meglio… e divertirsi di più con Le 4 Funzioni Mentali del Portiere. Il portiere è l’ultimo baluardo della squadra e il primo a sentire la pressione. Per affrontare ogni partita con lucidità non basta la tecnica: serve una mente allenata, capace di attivare quattro funzioni inconsce fondamentali. Le 4 funzioni…
Per un portiere la mente conta quanto il fisico.Lo ripete spesso Daniele Filigheddu, (clicca qui per la sua testimonianza video), giovane portiere che negli ultimi tre anni ha vissuto da protagonista tra U15,16,17 e quest’anno si ritrova ad allenarsi in U18, Primavera e Serie A. Il suo percorso è la dimostrazione concreta di quanto il…
Mental coaching in campo: l’esperienza nei Campus AIAP In questi mesi ho avuto l’opportunità di vivere tre esperienze uniche come mental coach sul campo e in aula, all’interno dei Campus AIAP: a Trapani con la Scuola Portieri Keeper One di Rosario Cerro, a Guidonia (Roma) con la AM12 di Manuel Alberti e infine a Casoli…
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Dal sogno alla realtà: la stagione straordinaria di un giovane portiere del Cagliari Giovani portieri e mentalità. Quando due stagioni fa ho iniziato a lavorare con Daniele Filigheddu, portiere classe 2008 del Cagliari Calcio Under 15, giocava saltuariamente. Le sue qualità tecniche erano evidenti, ma qualcosa lo tratteneva: una mentalità ancora da costruire, da rafforzare.…
