Un messaggio che racconta molto Qualche giorno fa ho ricevuto un messaggio da un giovane calciatore che seguo nel mio percorso di mental coaching.Mi ha scritto:“Ho applicato il metodo sull’attenzione e la concentrazione anche a scuola, soprattutto in latino. Ho visualizzato in anticipo la verifica, immaginando il momento in cui avrei letto le domande e…
Read more Dal campo alla scuola: la forza del mental coaching
Urla, ansia e stress: così rischiamo di perdere i giovani calciatori. Qualche giorno fa ho condiviso sulla mia pagina Facebook un estratto di un articolo sullo stress dei ragazzi in campo. Il post continua ad animare la mia bacheca, con commenti e opinioni molto diverse: c’è chi riconosce il problema, chi lo nega, chi punta…
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Talento o figlio di papà? Perché il calcio ha bisogno di meritocrazia e mental coaching. Il recente servizio de Le Iene, intitolato “Talento o figlio di papà?” ha riportato al centro dell’attenzione un problema che molti nel calcio giovanile conoscono fin troppo bene: ci sono genitori che pagano per far giocare i propri figli, aggirando merito, talento…
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Mini coaching: personalità e potenziale. Hai mai sentito parlare del test della personalità di Jung? È uno strumento potente, capace di offrire una fotografia profonda del tuo modo di pensare, sentire e agire. Ma conoscere la propria personalità non è solo una curiosità: è un punto di partenza fondamentale per sviluppare fiducia, consapevolezza e potenziale.…
Il Mental Coaching in Italia. Un’opportunità di Crescita per i Giovani Atleti Negli ultimi anni, il mental coaching sta guadagnando sempre più spazio, soprattutto nei paesi scandinavi, dove viene visto come un elemento chiave nello sviluppo completo dell’atleta. In questi paesi, l’approccio olistico alla formazione sportiva – che integra corpo, mente ed emozioni – è…
🧠 Mental Workout – Allenare la personalità del giovane atleta (non solo la prestazione) Nello sport giovanile si parla spesso di tecnica, tattica, condizione fisica.Ma c’è un aspetto fondamentale che viene ancora sottovalutato: la personalità del giovane atleta. Non solo chi è oggi, ma soprattutto chi può diventare se sostenuto nel modo giusto. 👉 Per…
Un mental workout per conoscere e potenziare la personalità del giovane portiere, dentro e fuori dal campo. Ogni giovane portiere ha un modo unico di pensare, sentire e reagire. Per questo, non basta allenare solo il corpo e la tecnica. Serve anche un lavoro mentale che rispetti la personalità individuale, per aiutare ogni Numero 1…
Il tuo inconscio è il tuo miglior coach: scopri come allenarlo! Ti è mai capitato di prepararti alla perfezione per un discorso, ma poi in pubblico, sentire la voce tremare, la mente bloccarsi o il respiro farsi corto? Non è questione di talento o esperienza: la chiave è la tua mente inconscia. Nel mio nuovo…
Comunicazione Efficace nei Giovani Atleti: Le Parole che Fanno la Differenza, parole vincenti. Nel percorso di crescita di un giovane atleta, la comunicazione gioca un ruolo fondamentale. Parole giuste nel momento giusto possono rafforzare la fiducia, migliorare la prestazione e creare un ambiente positivo in cui un portiere o qualsiasi altro giocatore possa esprimere il…
La gestione degli errori. Trasformare l’errore in adrenalina. Ogni atleta, dal principiante al professionista, si trova prima o poi ad affrontare gli errori. Che sia un rigore sbagliato, una palla persa o un momento di distrazione fatale, gli errori sono parte integrante dello sport e, in fondo, della vita stessa. La vera differenza non sta…
