Dal sogno alla realtà: la stagione straordinaria di un giovane portiere del Cagliari Giovani portieri e mentalità. Quando due stagioni fa ho iniziato a lavorare con Daniele Filigheddu, portiere classe 2008 del Cagliari Calcio Under 15, giocava saltuariamente. Le sue qualità tecniche erano evidenti, ma qualcosa lo tratteneva: una mentalità ancora da costruire, da rafforzare.…
Mini coaching: personalità e potenziale. Hai mai sentito parlare del test della personalità di Jung? È uno strumento potente, capace di offrire una fotografia profonda del tuo modo di pensare, sentire e agire. Ma conoscere la propria personalità non è solo una curiosità: è un punto di partenza fondamentale per sviluppare fiducia, consapevolezza e potenziale.…
🧠 Mental Workout – Allenare la personalità del giovane atleta (non solo la prestazione) Nello sport giovanile si parla spesso di tecnica, tattica, condizione fisica.Ma c’è un aspetto fondamentale che viene ancora sottovalutato: la personalità del giovane atleta. Non solo chi è oggi, ma soprattutto chi può diventare se sostenuto nel modo giusto. 👉 Per…
Pensiero Lento e Pensiero Veloce: Il Doppio Gioco Mentale del Giovane Portiere di Calcio Crescere da N1 significa vivere ogni partita su due fronti: fisico e mentale. Una sorta di doppio gioco mentale del giovane portiere, per l’appunto. A differenza di altri ruoli, il portiere è chiamato a prendere decisioni in frazioni di secondo e…
I muscoli cognitivi dell’attenzione del giovane portiere includono varie abilità mentali che sono cruciali per la performance del N1. Ecco alcuni riferimenti delle componenti principali dei suddetti muscoli che, in quanto tali, vanno allenati. 1. Concentrazione Prolungata Un portiere deve mantenere un livello di attenzione alto per tutta la durata della partita, anche quando l’azione…
Read more I muscoli cognitivi dell’attenzione del giovane portiere
Il portiere pensante è il leader silenzioso che dirige la difesa e legge il gioco con un’intelligenza superiore. Ma cosa significa davvero essere un portiere pensante? Significa parare d’istinto, certo, ma soprattutto gestire i vari momenti di un allenamento, di una partita, di una stagione con tutta la propria abilità razionale. Il portiere pensante è…
Chianciano Terme. 14 – 15 – 16 Giugno ’24. Campus giovani portieri e stage allenatori organizzato da AIAP – la scuola dei portieri leader in Italia e non solo. La preparazione mentale dei giovani portieri. Sono stati per me, nelle vesti di mental coach de l’AIAP, addetto alla preparazione mentale dei giovani portieri, 2 giorni…
Lo Sportello di Coaching e la buona scuola. Lo “Sportello di Coaching” è una realtà nata dalla mia esperienza decennale di coaching nelle scuole, con l’intento di creare uno spazio “permanente” dove poter allenare le potenzialità degli studenti, affinché realizzino il loro progetto di vita. Grazie alla collaborazione pluriennale e con apposito protocollo d’intesa tra l’Istituto…
Il Mental Coaching nel Padel è un metodo di allenamento mentale utilissimo per chi pratica il gioco del Padel sia a livello amatoriale che agonistico. Mental Coaching Padel: di cosa si tratta? Il Padel è uno sport che si sta affermando in modo sempre più radicato in tanti Paesi europei. Tanti atleti, come per altre…
Fallisci. Impara. Cresci. E’ il titolo del mio ultimo libro. Si tratta di un manuale di “self coaching”, di auto aiuto, un testo che si pone, per l’appunto, l’obiettivo di fornire quelle competenze “trasversali” a chiunque voglia migliorarsi in modalità fai da te. Chiunque abbia voglia di acquisire il metodo, provarlo quotidianamente sulla propria pelle,…
