C’è un aspetto caratteriale che incide (più di ogni altro) nelle fasi di crescita dei nostri ragazzi. La resilienza dei giovani atleti. “Non mollo perché barcollo”. Amo lo sport in tutte le sue sfaccettature. Amo ancor di più il mio lavoro, soprattutto, quando con il mio “Mentality Coaching” i protagonisti sono proprio loro, i ragazzi.…
Read more La Resilienza dei giovani atleti. “Non mollo perché barcollo”
Coltivare l’atteggiamento competitivo dei giovani calciatori, significa sollecitare, nelle loro menti, le motivazioni necessarie a sviluppare i talenti. Ed è fondamentale lavorarci sin dalla più tenera età, prima che l’avversario venga visto come il nemico da abbattere nelle scuole calcio bancomat. La crisi in cui versa il calcio nazionale è talmente evidente che, per invertire il trend,…
Read more Il nemico da abbattere nelle scuole calcio bancomat
Stress. Sindrome della bilancia e buoni propositi. Su e giù dalla bilancia, perennemente in sovrappeso, logorio mentale e fisico, tutta colpa dello stress? In effetti, gli ormoni dello stress incidono sulle nostre attività metaboliche, rallentandole. Il nostro sistema nervoso si attiva di fronte a ciò che percepisce come un pericolo imminente o una sfida impegnativa. Davanti a…
