Armonia mente-cuore è succedanea di Intelligenza emotiva.

Ne L‘ARTE DI CRESCERE, il mio manuale sulle lifeskills (le competenze per la vita dei ragazzi) https://www.dmpersonalcoach.it/2022/11/19/larte-di-crescere/ l’Armonia mente-cuore è contemplata come una skill (conoscenza essenziale e abilità pratica) fondamentale per chiunque si occupi di adolescenti in ambito scolastico, sportivo e nelle relazioni.

LA MENTE ADOLESCENTE

Uno degli obiettivi del lavoro sulle life skills che propongo in classe e fuori dall’aula è rendere gli adolescenti più abili nel leggere le funzioni emotive, proprie e altrui, in relazione ai sentimenti e alle emozioni.

Per raggiungere questo obiettivo è necessario trovare molteplici modi per far sì che i ragazzi facciano chiarezza sulle modalità di interpretazione delle funzioni emotive e, prima ancora, sulla definizione stessa di “emozione”.

La parola emozione deriva dal latino emovere, ovvero, trasportar fuori, smuovere, e per estensione indica uno slancio dell’animo in risposta a stimoli interni o esterni.

Quando si parla di adolescenza ed emotività si rischia di generalizzare e di non comprendere, fino in fondo, quanto la componente irrazionale incida sulla crescita dei ragazzi.

È opportuno soffermarsi sul contributo che le neuroscienze forniscono per capire bene le trasformazioni cerebrali dei giovani che ci consentono di interpretare atteggiamenti e comportamenti in modo analitico, evitando di soffermarci sullo stereotipo che li distingue in maturi o immaturi.

Il cervello dei ragazzi da 11/12 a 18/19 anni è una sorta di cantiere aperto con il segnale permanente di “lavori in corso”. In questo cantiere si sviluppa la loro intelligenza emotiva, si struttura la mente, o meglio le due menti adolescenti: una che pensa e una che sente.

Quando un ragazzo percepisce un’emozione, ovvero qualcosa che lo smuove da dentro, spesso fatica a gestirla, provando disorientamento nell’anima come nel corpo. Ecco perché amo dire che, sovente, la mente adolescente “mente”.

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daniele