Il Mental Coaching nel Padel è un metodo di allenamento mentale utilissimo per chi pratica il gioco del Padel sia a livello amatoriale che agonistico. Mental Coaching Padel: di cosa si tratta? Il Padel è uno sport che si sta affermando in modo sempre più radicato in tanti Paesi europei. Tanti atleti, come per altre…
Sabato 18 Novembre 2023. Ennesimo femminicidio. Questa volta si tratta di una brillante ragazza di 22 anni, Giulia Cecchettin. Si sarebbe dovuta laureare due giorni prima del suo assassinio. Da genitore di un figlio maschio di 9 anni, da coach di adolescenti, formatore e soprattutto da educatore, so bene che la rabbia, l’indignazione e le…
Fallisci. Impara. Cresci. E’ il titolo del mio ultimo libro. Si tratta di un manuale di “self coaching”, di auto aiuto, un testo che si pone, per l’appunto, l’obiettivo di fornire quelle competenze “trasversali” a chiunque voglia migliorarsi in modalità fai da te. Chiunque abbia voglia di acquisire il metodo, provarlo quotidianamente sulla propria pelle,…
