GK Mental Coach: l’ebook sull’allenamento mentale del portiere Nel calcio moderno il portiere non gioca solo contro gli avversari: gioca anche contro la pressione, il giudizio e il rumore mentale che arriva dopo un errore. Tecnica, forza e riflessi sono fondamentali, ma spesso non bastano. La differenza la fa la mente, quando serve restare presenti…
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Preparazione mentale del portiere: la differenza è il reset (Metodo Maiorana) La maggior parte dei portieri non perde la partita per un errore tecnico. La perde perché, dopo un episodio, resta “sporcato”: giudizio, rabbia, paura del prossimo tiro. E quando la testa è sporca, il corpo lo segue: piedi pesanti, lettura in ritardo, scelte indecise,…
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La cultura del mental coaching per portieri: da “optional” a fondamentale Fino a pochi anni fa, parlando di portieri, si citavano quasi solo tecnica, postura, uscite e condizione fisica.La componente mentale esisteva, ma veniva lasciata al caso.Spesso era vista come qualcosa di “personale”: carattere, istinto, talento.O ce l’hai o non ce l’hai. Oggi questa visione…
