L’ALLENAMENTO MENTALE NEL BODY BUILDING E NEL FITNESS

L’ALLENAMENTO MENTALE NEL BODY BUILDING E NEL FITNESS

L’ALLENAMENTO MENTALE NEL BODY BUILDING E NEL FITNESS. Manuale pratico. Il body building e le varie attività di fitness presuppongono che il conseguimento degli obiettivi sia una condizione essenziale. Secondo la legge di Pareto l’atteggiamento mentale incide per l’80% sia in ambito personale che professionale, figuriamoci in ambito sportivo. BODY BUILDING E FITNESS IN PRIMIS…

Read more L’ALLENAMENTO MENTALE NEL BODY BUILDING E NEL FITNESS

PSICOLOGIA POSITIVA. PREPARATI AL CAMBIAMENTO

PSICOLOGIA POSITIVA. PREPARATI AL CAMBIAMENTO

  Psicologia positiva. Preparati al cambiamento. Al Laboratorio Major Club ci si pone un solo grande obiettivo: la ricerca del benessere, della felicità.  Ci sono tante versioni e punti di vista, per non parlare di definizioni e bla bla vari quando si parla di felicità. A noi non preme parlarne, né tantomeno definirla.  Parafrasando il…

Read more PSICOLOGIA POSITIVA. PREPARATI AL CAMBIAMENTO