Comunicare in modo efficace per motivare i calciatori
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Comunicare in modo efficace per motivare i calciatori

Come motivare i calciatori? Motivare i calciatori. Grande evento formativo organizzato da AIAC – Associazione Italiana Allenatori di Calcio- sull’area mentale – motivazionale del gioco del calcio. Si è svolto Venerdì 15 dicembre 2023 in diretta streaming, il primo seminario sulla comunicazione motivazionale, ovvero, sulle modalità con cui stimolare le leve motivazionali dei calciatori attraverso,…

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I blackout mentali dei giovani talenti
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I blackout mentali dei giovani talenti

Rassegna Mental 2.0. Un giovane campione e i blackout mentali. I blackout mentali dei giovani talenti. Puntiamo il focus su un giovane campione che nel massimo campionato italiano di calcio stenta a decollare, lo juventino Matthijs De Ligt. Un caso su cui riflettere perché d’esempio per tanti altri giovani talenti. Intervistato da ‘Fox Sports Olanda’, ?…

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Mental Time Gioco Calcio
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Mental Time Gioco Calcio

Mental Time gioco calcio Milano, 6 ottobre 2019 – Inter Juve 1.2 La Joya: “Vittoria importante, ci darà carica psicologica” Paulo Dybala, protagonista assoluto nel derby d’Italia,  a fine gara dichiara:”È stata una partita veramente bella, rimarrà nella mente di tutti i tifosi per molto tempo. È una vittoria molto importante, ci darà carica a…

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Mental 2.0: perdere la testa
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Mental 2.0: perdere la testa

Mental 2.0: perdere la testa. Spesso arrivano da me giovani talenti a cui capita altrettanto spesso di perdere la testa. Giovani promesse con certe, scomode, etichette cucite addosso: “in allenamento è un fenomeno ma in gara sparisce- e ancora – è potenzialmente un fenomeno ma con la testa non ci sta… ecc ecc” Ho scritto…

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Giovani talenti? Allena menti, postura e dialogo interno
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Giovani talenti? Allena menti, postura e dialogo interno

In precedenti articoli del mio blog ? https://www.dmpersonalcoach.it/category/blog/ ho scritto a più riprese dell’allenamento mentale degli adolescenti che seguo, impegnati, nelle più svariate discipline sportive. Giovani talenti? Allena menti, postura e dialogo interno Ciò che propongo, soprattutto agli adolescenti, è una preparazione mentale Zen. Ovvero, la scoperta della propria individualità, assolutamente imprescindibile, per introdurli al primo step:…

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L’allenamento Zen dei giovani atleti
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L’allenamento Zen dei giovani atleti

Lo Zen nella pratica sportiva degli adolescenti. L’allenamento Zen dei giovani atleti nasce dalla consapevolezza di sé. Dalla connessione mente-corpo. Dal modo in cui la fisiologia dei ragazzi sia orientata al presente, al qui e ora. Ma ‘essere consapevoli’, rischia di diventare un tormentone, un concetto sin troppo aleatorio, soprattutto quando si parla di adolescenti…

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Allenare la mente per essere atleti mindful

La mente è una fascia muscolare e come tale va allenata. Allenare la mente per essere atleti mindful. No, tranquilli non si tratta di uno di quei messaggi promozionali, autoreferenziali, utili solo per marchettare con se stessi e farsi belli davanti a social specchi di facciata. Il fine ultimo del Coaching e della preparazione mentale…

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Comunicare per motivare nel fitness
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Comunicare per motivare nel fitness

Comunicare per motivare nel fitness. Farlo in modo efficace è una responsabilità di tutti gli addetti ai lavori. Compreso chi come me si occupa soprattutto di Sport Coaching, ovvero, dell’area mentale nella pratica sportiva. La scorsa settimana, nel precedente blog, ho usato una metafora motivazionale: #nopainnogain (puoi leggere l’articolo cliccando qui https://www.dmpersonalcoach.it/2018/04/27/nopainnogain/). Un vero e proprio…

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