Ho visto un portiere sbagliare. Non in un video, non nel racconto di una sessione. Ero in tribuna, accanto ai suoi genitori, e per la prima volta da quando lavoro come mental coach con giovani portieri ho vissuto in diretta un errore clamoroso di un mio atleta. In quella partita avevano già sbagliato tutti. Un…
Sport Coaching nel calcio: dalle parole al campo Nel calcio si allena tutto: tecnica, tattica, forza, velocità. Ma quanto alleniamo realmente comunicazione, motivazione, leadership e gestione delle dinamiche sportive? È una domanda che accompagna da anni il mio lavoro come Mental Coach. L’allenatore non gestisce soltanto giocatori. Gestisce persone, relazioni, errori, aspettative, momenti di pressione,…
Allenare la mente per parare meglio… e divertirsi di più con Le 4 Funzioni Mentali del Portiere. Il portiere è l’ultimo baluardo della squadra e il primo a sentire la pressione. Per affrontare ogni partita con lucidità non basta la tecnica: serve una mente allenata, capace di attivare quattro funzioni inconsce fondamentali. Le 4 funzioni…
Mini coaching: personalità e potenziale. Hai mai sentito parlare del test della personalità di Jung? È uno strumento potente, capace di offrire una fotografia profonda del tuo modo di pensare, sentire e agire. Ma conoscere la propria personalità non è solo una curiosità: è un punto di partenza fondamentale per sviluppare fiducia, consapevolezza e potenziale.…
Il Mental Coaching in Italia. Un’opportunità di Crescita per i Giovani Atleti Negli ultimi anni, il mental coaching sta guadagnando sempre più spazio, soprattutto nei paesi scandinavi, dove viene visto come un elemento chiave nello sviluppo completo dell’atleta. In questi paesi, l’approccio olistico alla formazione sportiva – che integra corpo, mente ed emozioni – è…
🧠 Mental Workout – Allenare la personalità del giovane atleta (non solo la prestazione) Nello sport giovanile si parla spesso di tecnica, tattica, condizione fisica.Ma c’è un aspetto fondamentale che viene ancora sottovalutato: la personalità del giovane atleta. Non solo chi è oggi, ma soprattutto chi può diventare se sostenuto nel modo giusto. 👉 Per…
Il Mental Coaching nel Padel è un metodo di allenamento mentale utilissimo per chi pratica il gioco del Padel sia a livello amatoriale che agonistico. Mental Coaching Padel: di cosa si tratta? Il Padel è uno sport che si sta affermando in modo sempre più radicato in tanti Paesi europei. Tanti atleti, come per altre…
Con il metodo “elastico” del Mental Coach giovani N1, le caratteristiche mentali che il portiere imparerà a sviluppare, sin dall’adolescenza, sono le seguenti: Concentrazione – allenamento al gioco interiore Sicurezza di sé – gestione dell’errore Leadership Prontezza di riflessi Autostima e convinzione di farcela Con il mental dei giovani N1, il portiere acquisirà la forza mentale…
Masterclass: l’allenamento mentale del N1, online in zoom, lunedì 8 maggio 23 dalle ore 21. Si tratta di un grande appuntamento formativo per allenatori dei portieri, addetti ai lavori, genitori o semplici appassionati del ruolo ricoperto dal personaggio prioritario della squadra, il portiere. Due ore di formazione in diretta tramite la piattaforma zoom dedicate al…
Tra i calciatori in campo il ruolo del portiere è sicuramente prioritario. E’ colui che più di ogni altro è chiamato ad avere forza mentale e a trasmettere sicurezza. Questo l’obiettivo del mental coaching per i portieri: allenarli allo sviluppo della forza mentale. Dal portiere ci si aspetta sempre che sia impeccabile. Il numero 1…
