Sport Coaching nel calcio: dalle parole al campo Nel calcio si allena tutto: tecnica, tattica, forza, velocità. Ma quanto alleniamo realmente comunicazione, motivazione, leadership e gestione delle dinamiche sportive? È una domanda che accompagna da anni il mio lavoro come Mental Coach. L’allenatore non gestisce soltanto giocatori. Gestisce persone, relazioni, errori, aspettative, momenti di pressione,…
Un messaggio che racconta molto Qualche giorno fa ho ricevuto un messaggio da un giovane calciatore che seguo nel mio percorso di mental coaching.Mi ha scritto:“Ho applicato il metodo sull’attenzione e la concentrazione anche a scuola, soprattutto in latino. Ho visualizzato in anticipo la verifica, immaginando il momento in cui avrei letto le domande e…
Read more Dal campo alla scuola: la forza del mental coaching
Per un portiere la mente conta quanto il fisico.Lo ripete spesso Daniele Filigheddu, (clicca qui per la sua testimonianza video), giovane portiere che negli ultimi tre anni ha vissuto da protagonista tra U15,16,17 e quest’anno si ritrova ad allenarsi in U18, Primavera e Serie A. Il suo percorso è la dimostrazione concreta di quanto il…
Dal sogno alla realtà: la stagione straordinaria di un giovane portiere del Cagliari Giovani portieri e mentalità. Quando due stagioni fa ho iniziato a lavorare con Daniele Filigheddu, portiere classe 2008 del Cagliari Calcio Under 15, giocava saltuariamente. Le sue qualità tecniche erano evidenti, ma qualcosa lo tratteneva: una mentalità ancora da costruire, da rafforzare.…
Mini coaching: personalità e potenziale. Hai mai sentito parlare del test della personalità di Jung? È uno strumento potente, capace di offrire una fotografia profonda del tuo modo di pensare, sentire e agire. Ma conoscere la propria personalità non è solo una curiosità: è un punto di partenza fondamentale per sviluppare fiducia, consapevolezza e potenziale.…
🧠 Mental Workout – Allenare la personalità del giovane atleta (non solo la prestazione) Nello sport giovanile si parla spesso di tecnica, tattica, condizione fisica.Ma c’è un aspetto fondamentale che viene ancora sottovalutato: la personalità del giovane atleta. Non solo chi è oggi, ma soprattutto chi può diventare se sostenuto nel modo giusto. 👉 Per…
Pensiero Lento e Pensiero Veloce: Il Doppio Gioco Mentale del Giovane Portiere di Calcio Crescere da N1 significa vivere ogni partita su due fronti: fisico e mentale. Una sorta di doppio gioco mentale del giovane portiere, per l’appunto. A differenza di altri ruoli, il portiere è chiamato a prendere decisioni in frazioni di secondo e…
I muscoli cognitivi dell’attenzione del giovane portiere includono varie abilità mentali che sono cruciali per la performance del N1. Ecco alcuni riferimenti delle componenti principali dei suddetti muscoli che, in quanto tali, vanno allenati. 1. Concentrazione Prolungata Un portiere deve mantenere un livello di attenzione alto per tutta la durata della partita, anche quando l’azione…
Read more I muscoli cognitivi dell’attenzione del giovane portiere
Il portiere pensante è il leader silenzioso che dirige la difesa e legge il gioco con un’intelligenza superiore. Ma cosa significa davvero essere un portiere pensante? Significa parare d’istinto, certo, ma soprattutto gestire i vari momenti di un allenamento, di una partita, di una stagione con tutta la propria abilità razionale. Il portiere pensante è…
Chianciano Terme. 14 – 15 – 16 Giugno ’24. Campus giovani portieri e stage allenatori organizzato da AIAP – la scuola dei portieri leader in Italia e non solo. La preparazione mentale dei giovani portieri. Sono stati per me, nelle vesti di mental coach de l’AIAP, addetto alla preparazione mentale dei giovani portieri, 2 giorni…
