La paura di appartenere a sé stessi

La paura di appartenere a sé stessi

La paura di appartenere a sé stessi come ogni emozione correlata alle nostre “paure” ha mille sfaccettature, altrettante modalità per poterla gestire e ad ogni modo, superare. Paura di appartenere a sé stessi, paura del proprio modo di essere?  Cosa si cela dietro queste domande un po’ retoriche e soprattutto, che significa davvero appartenere a…

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Metabolizzare una separazione per rinascere

Metabolizzare una separazione per rinascere

Metabolizzare una separazione. La programmazione neuro linguistica (PNL), il coaching e soprattutto la determinazione di chi vuole dare una svolta alla propria vita, rappresentano valori aggiunti e strumenti utilissimi ed efficaci, per rinascere. Provare per credere. Già, perché tutto ciò che propongo lo vivo sulla mia pelle, come dico sempre a chi si affida al…

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Essere leader

Essere leader

Essere leader, oggi, cosa significa esattamente?  Definire la leadership può essere interpretata come retorica da chi magari ricopre un ruolo di responsabilità e utilizza lo stile “bastone e carota” (più  bastone che carota) per motivare i suoi. In ambito personale, aziendale e/o sportivo essere leader oggi significa conoscere più stili motivazionali e utilizzarli al meglio…

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Mental 2.0: perdere la testa

Mental 2.0: perdere la testa

Mental 2.0: perdere la testa. Spesso arrivano da me giovani talenti a cui capita altrettanto spesso di perdere la testa. Giovani promesse con certe, scomode, etichette cucite addosso: “in allenamento è un fenomeno ma in gara sparisce- e ancora – è potenzialmente un fenomeno ma con la testa non ci sta… ecc ecc” Ho scritto…

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Giovani talenti? Allena menti, postura e dialogo interno

Giovani talenti? Allena menti, postura e dialogo interno

In precedenti articoli del mio blog ? https://www.dmpersonalcoach.it/category/blog/ ho scritto a più riprese dell’allenamento mentale degli adolescenti che seguo, impegnati, nelle più svariate discipline sportive. Giovani talenti? Allena menti, postura e dialogo interno Ciò che propongo, soprattutto agli adolescenti, è una preparazione mentale Zen. Ovvero, la scoperta della propria individualità, assolutamente imprescindibile, per introdurli al primo step:…

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La gestione tecnica, fisica e mentale del giovane calciatore

La gestione tecnica, fisica e mentale del giovane calciatore

Come si gestisce un giovane calciatore sotto tutti i punti di vista? La “Golden Team Academy”, nell’ambito del “Progetto giovani in Europa”, presenta il clinic “La gestione tecnica, mentale e fisica del giovane calciatore”. Si tratta di un mini corso di approfondimento sulle dinamiche calcistiche che coinvolgono il giovane calciatore. Si è detto e scritto…

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Comunicare per motivare nel fitness

Comunicare per motivare nel fitness

Comunicare per motivare nel fitness. Farlo in modo efficace è una responsabilità di tutti gli addetti ai lavori. Compreso chi come me si occupa soprattutto di Sport Coaching, ovvero, dell’area mentale nella pratica sportiva. La scorsa settimana, nel precedente blog, ho usato una metafora motivazionale: #nopainnogain (puoi leggere l’articolo cliccando qui https://www.dmpersonalcoach.it/2018/04/27/nopainnogain/). Un vero e proprio…

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Coaching on line

Coaching on line

Il coaching on line è una formula di formazione e consulenza personalizzata e leggera.

Corso di formazione. L’allenamento mentale dei giovani atleti

Corso di formazione. L’allenamento mentale dei giovani atleti

La società di Sport Coaching Major Club e Libertas organizzano a Trapani, un workshop tematico. ”L’allenamento mentale dei giovani atleti”. Domenica 8 aprile dalle ore 9.00 alle ore 14.00 c/o la sede della Libertas in via della Verbena 5 (TP). Si tratta di un evento formativo gratuito(1) per giovani atleti, istruttori, tecnici, dirigenti ecc. Allo…

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La Resilienza nella pratica calcistica

La Resilienza nella pratica calcistica

La Resilienza nella pratica calcistica. La Resilienza. Vissuta sulla mia pelle, insegnata e scritta. Da Football Mental Coach, oggi, la presento come attività pratica calcistica. Il calcio, la grande passione della mia vita e la Resilienza, questa straordinaria forza del carattere insita in ognuno di noi, figuriamoci nei calciatori. Resilienza: attività pratica calcistica, si d’accordo,…

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